Saiba
o que levar na bagagem
Durante viagens de
férias, estudo ou trabalho ninguém está livre de ficar doente ou sofrer
pequenos acidentes. Ainda que ninguém deva sair de casa pensando que problemas
podem surgir, não custa nada reservar um espaço na bagagem para um kit de
primeiros socorros.
Uma nécessaire é o
espaço suficiente para levar material para curativos e pequenos equipamentos
que podem fazer toda a diferença para viagem seguir tranquila. Pinça, tesoura,
luvas cirúrgicas, gazes, esparadrapo, micropore, curativos transparentes,
algodão, cotonete, atadura de crepe, soro fisiológico e uma solução iodada são
úteis em caso de pequenos cortes ou machucados, para um curativo imediato que
pode ou não precisar de complementação médica. Termômetro, bolsa de água fria
(que pode ser usada como quente ou fria) e repelentes de insetos também podem
fazer parte desse kit básico.
No caso de medicamentos,
antes de tudo o melhor é consultar um médico. Remédios para dor, febre,
alergia, náuseas e vômitos podem causar efeitos colaterais e só devem ser
utilizados após orientação profissional. Não se esqueça dos remédios de uso habitual e contínuo, os
telefones e contatos (e-mails, por exemplo) dos seus médicos e uma lista com os
serviços de saúde mais próximos do destino.
Como prevenir é melhor
do que remediar, a dica da Friends
é: cuide-se! Agasalhe-se bem em destinos de inverno, evite consumir alimentos
na rua, tome água mineral, não dispense protetor solar durante os passeios, não
abuse das bebidas alcoólicas e respeite sua condição física na hora de escolher
atividades, evitando acidentes.
Fonte: portal Viagem
& Cia
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